给家长的几点建议

我们了解了孩子们迷上玩游戏的深层次原因，我们如何才能让孩子戒掉游戏，爱上学习呢？针对上述研究成果，我曾经做过很多努力，下边给大家一一分享。

放下琐事陪伴孩子。充分利用孩子们周末时光，放下自己的琐事，多陪陪孩子，可以陪孩子走出户外，邀请小伙伴们，参与打篮球、打乒乓球、踢足球等户外活动，让孩子们在绿茵场上尽情地奔跑，展翅高飞。实践证明，适量运动不但可以让孩子们找到自己的集体荣誉感和归属感，还可以缓解孩子学习的压力感和孤独感，可以激发孩子们奋发向上的学习生活激情。

合理制定目标。一学期开始，父母陪孩子共同制定学期目标和中短期目标，鼓励孩子努力为实现每个小目标而努力。当孩子有一点点进步或完成短期目标时，及时给予点赞，伸出大拇指！让孩子体验到学习的快乐和努力后的收获，孩子就会对学习产生浓厚的兴趣。

行万里路胜过读万卷书。可以考虑发挥孩子对地理、历史独特的爱好，利用假期带孩子游览名山大川，增长见识、拓宽视野。可以考虑由孩子安排行程，父母做好后勤保障，让孩子在不断试错中锻炼执行力和决断力。

学会在孩子面前示弱。作为父母，要放下家长的架子，在适当的时候，学会在孩子面前主动示弱，让孩子帮助家长做力所能及的事情，让孩子明白自己的父母也是需要照顾的。在获得孩子的帮助后，要及时给予反馈和认可，告诉孩子，你今天帮助了爸爸妈妈，我们很高兴，我们为有你这样的孩子感到骄傲，使孩子在家庭里获得地位感和归属感，让孩子把“有时候父母也需要照顾”这个认识，埋下儿时的记忆。